导航

又一起素食狂热爱好者悲惨事例:顿顿吃饱也会营养不良

网络 2020-02-27

前不久媒体报道,美国一对素食主义父母只给18个月大的幼儿喂食蔬菜水果,最终导致孩子被活活饿死。

尸检报告显示,幼童严重脱水,肝脏脂肪变性,手脚也肿胀,这些都是严重营养不良的并发症。

孩子的体重只有17磅,这是7个月大婴儿的平均体重。

孩子的父母都是素食主义者,不仅自己只吃生菜水果,也只给孩子吃这些,最终导致孩子活活“饿死”。

本以为这只是个例,在网上搜索,发现不少偏执的素食主义父母都会让自己的孩子加入素食行列。因此,不少孩子因为营养不良出现各种健康问题。

2019年5月,悉尼一对年轻夫妇全素食喂养女儿,女童19个月大时体重只有4.9Kg,比同龄人轻一半。而且由于营养不良,孩子发育迟缓,19个月的幼儿不会说话,不会坐,不会走路,也不会自己吃东西。

如今很多成年人打着环保和健康的旗号,大肆推行素食。素食在欧美发达国家格外流行,其实有它的原因。

在发达国家,肉食的成本比蔬菜水果更低,大部分人出于生活成本的压力,会选择吃更多肉,致使肥胖比率居高不下。

很多成年人刚步入中年就面临肥胖带来的威胁,这种大环境下提倡素食,减少肉食的摄入对身体的确好处多多。

但孩子可以只吃素吗?

之前曾经有报道,瑞典一家幼儿园为了“保护地球”,强制1-6岁的孩子一日三餐吃素食,园方称此举得到了家长的积极回应,孩子们自己也“非常感兴趣”。

此消息也令广大网友议论纷纷,孩子们改吃素了,对身体是否有影响,需要一段较长时间的观察。

然而常识告诉我们,儿童跟成年人不一样,他们处在生长发育的旺盛时期,运动量也较成年人大得多。无论是长身体还是活动,都要摄入丰富的营养来维持。

虽然,素食中也有我们身体所需要的全部营养元素,但这需要更为科学的搭配,营养才能为我们所吸收。

我们熟知的四大天王之一的刘德华,在一次节目中难得聊起太太和女儿。他表示朱丽倩吃素近15年,自己追随爱妻也吃素6年。女儿更是打从娘胎里开始就跟着妈妈吃素一直到现在,是个名副其实的“素宝宝”。

网友可能会想,刘德华的宝贝女儿也吃素呢,人家不也健康成长嘛!

做为有钱人,他们能请顶级的营养搭配师,也能选择全世界的顶级素食食材,这是普通人做不到的。

作为普通人的我们,应该让孩子科学吃肉。肉类营养丰富,是孩子们理想的食物。

1)肉类是优质蛋白质的重要来源。虽然很多植物也有很棒的植物蛋白质,如大豆。但肉类蛋白质比起植物蛋白更容易被我们吸收。而且肉类含有丰富的B族维生素,也是孩子长身体必不可少的。

2)肉类是孩子补铁的最佳选择,没有之一。虽然有些植物的含铁超过肉类,但是人体更容易吸收肉类中的铁,包括铜、锌等元素的吸收率也高于植物。

3)肉食的口感更好,孩子爱吃,吃得香就能吃的多一些,营养才跟得上。

肉食虽好也要控制摄入量。

1)过量容易长胖

胖孩子成年后很可能也是胖子,而且胖孩子患脂肪肝、高血压的几率高于正常孩。胖孩子会被人嘲笑,这会给孩子带来心理方面的压力。所以,没有哪个孩子甘愿做一个小胖子。

2)吃得多吸收的激素也多。

父母都知道我们日常食用的鸡、鸭、猪肉是在饲养场被大量激素催出来的。吃肉多,就会摄入更多的激素致孩子早熟。就算饲养过程中没有使用激素,动物体内本身也有激素,吃的多一样会摄入更多的激素。

有研究表明,过量摄入肉类会导致孩子的发育年龄提高2-3年。

所以,肉虽然营养虽丰富,但绝不可过量。

孩子每天摄入多少肉类合适呢?

以下是孩子一天肉类的摄入量,供父母参考:

1岁以内的孩子每天吃一个乒乓球大小的肉就可以啦,1-5岁的孩子一天吃2个乒乓球大小的肉就可以满足孩子的日常所需。

烹调肉食需要注意什么呢?

1)爸爸妈妈要注意的是,肉类的选择要多样化,白肉、红肉合理搭配。聪明的妈妈还会将肉跟蔬菜合理搭配,不仅营养均衡,食物还多样化,宝宝会更喜欢。

2)孩子月龄小的时候,一定要将肉类打碎,煮到入口即化的程度,方便宝宝消化吸收。

3)当孩子有了牙齿,需要锻炼咀嚼能力时,可将肉类的颗粒做大一些,方便宝宝咀嚼。

4)肉食还可以变着花样做,可以剁碎,做成包子馅、饺子馅、肉丸子等,宝宝会更爱吃。

5)肉类一般都有腥味,去腥最好是用柠檬汁,番茄汁或者姜葱等天然去腥原料。不要用料酒,料酒里含有酒精,煮过后酒精也会有残留。

6)不要给宝宝买成品肉食,加工好的火腿肠、培根味道好,孩子都爱吃,但有太多添加剂以及亚硝酸盐,吃多了会有损孩子的健康。



声明:内容来自搜狐,该文观点仅代表作者本人,本站仅提供信息存储空间服务。如果需要删除请联系站长;


365体育投注网址
大理石价格表 劲爆dj舞曲 绿色环保的作文600字 罗源特色美食在哪 感人的奉献爱心小故事 长春装饰装修公司 有什么游戏是种菜偷菜的 贵阳高等幼儿师范专科学校官网 家用厨房设备展 庆铃皮卡转速表不走 南宁地铁2号线到南宁东 一块钱创业成功故事 自然主义装修风格 广州新车环保标准 67看看电影网 月经 蜂蜜柚子茶 精工手表4r36使用说明 南宁昌龙大酒店 洗车行废水处理设备 淘宝网品牌大码女装 茂彬起重设备公司 非主流dj音乐2012 北京爱情故事吴魏日志 杭州女装发布会 国语僵尸电影网 关于**前辈的故事

ǚ日语翻译每天多少钱ǚ,ǚ印度电影 鬼上身2ǚ,ǚ蓝海电影系列ǚ,ǚ论文查重会查微信公众号吗ǚ,ǚ砂金矿选矿设备ǚ,ǚ日本北海道六日游ǚ,ǚ广东食品机械设备有限公司ǚ,ǚ灯光 太阳能板ǚ,ǚ烟台历史天气预报查询ǚ,ǚ中国传统小故事英语ǚ,ǚ香格里拉电视剧ǚ,ǚ诚信古代故事ǚ,ǚ中国皮微电影剧西瓜ǚ,ǚ软化水设备样本ǚ,ǚ喷涂废气净化设备ǚ,ǚ牛油果牛奶蜂蜜ǚ,ǚ我现在在北京国际学校英语ǚ,ǚ热门话题作文400字ǚ,ǚ宁德市讲故事比赛ǚ,ǚmido女士机械手表价格ǚ,ǚ注册表信息还原ǚ,ǚ自动化养鸡设备厂家ǚ,ǚ曼彻斯特大学热门专业ǚ,ǚ东北菜溜肉段做法ǚ,ǚ2千左右的男士手表ǚ,ǚ卧室地台装修图片ǚ,ǚ讲出你的品牌故事ǚ,ǚ完结架空言情小说大全ǚ,ǚ莱州双语学校学习交流ǚ,ǚ豆芽菜appǚ,ǚ长城电影演员表ǚ,ǚ月牙儿电影完整版ǚ,ǚ水菜丽爱音真寻ǚ,ǚ流行dj音乐网ǚ,ǚ杏鲍菇 美食天下ǚ,ǚ中文dj的土高ǚ,ǚ全部女装品牌ǚ,ǚ红歌dj有什么好听的ǚ,ǚ的士高dj音乐ǚ,ǚ好看的韩国驱魔电影ǚ,ǚ壁挂太阳能水箱结构图ǚ,ǚ我真实交换母亲的故事ǚ,ǚ民国时期的男明星ǚ,ǚ60平方米装修图片欣赏ǚ,ǚ企业淘宝开店费用ǚ,ǚ中国美食品牌排行榜ǚ,ǚ王二小爱党爱国的故事ǚ,ǚ雨后小的故事图片下载ǚ,ǚ台湾每年出的爱情电影ǚ,ǚ济南二手设备搬到哪里ǚ,ǚ昔阳县今日天气ǚ,ǚ热菜鸡丝拉皮的做法ǚ,ǚ无锡市除尘设备厂家ǚ,ǚ手表的牌子有哪些女士ǚ,ǚ医疗电子设备维修ǚ,ǚ快手搞笑视频怎么弄ǚ,ǚ油麦菜是油菜吗ǚ,ǚ上海明祥喷涂层设备ǚ,ǚ高达系列电影ǚ,ǚ东莞虎门镇天气预报ǚ,ǚ青岛新能源集团有多少公司ǚ,ǚ潮汕橄榄菜的做法ǚ,ǚ恶魔法则有声小说全集ǚ,ǚ烟台天气台风ǚ,ǚ学校资产管理论文ǚ,ǚ顶级夜店酒吧dj串烧现场ǚ,ǚ依波路和依波表ǚ,ǚ中老年人女装汉服ǚ,ǚ烟台六月天气ǚ,ǚ灵异故事 有声ǚ,ǚ推荐大陆电视剧ǚ,ǚ流体输送设备控制ǚ,ǚ苦什么菜ǚ,ǚcmyk基本颜色配色表ǚ,ǚ怎么写论文开题报告ǚ,ǚ鲜磨的做法大全家常菜ǚ,ǚ日本援胶电影ǚ,ǚ伤感dj串烧加快版ǚ,ǚ电视剧电影239186ǚ,ǚ黑客帝国2电影 高清ǚ,ǚ农家院都有什么特色菜ǚ,ǚ在线翻译语法ǚ,ǚ上海的人气美食店ǚ,ǚ当红男明星演的古装剧ǚ,ǚ南天客家美食城ǚ,ǚ儿童穿越小说ǚ,ǚ临沂卫生学校ǚ,ǚ伤感言情小说大全下载ǚ,ǚ淘宝网高仿手表店铺ǚ,ǚ凉拌菜加盟哪个品牌好ǚ,ǚ电气专业高级职称论文题目ǚ,ǚ电视剧贝奥武夫在线观看ǚ,ǚ国外 类似淘宝客ǚ,ǚ课外有趣的语文小故事ǚ,ǚ经典女生英文dj舞曲ǚ,ǚeyki手表机械表怎么调ǚ,ǚ多功能智能手表推荐ǚ,ǚ女装外套小额批发ǚ,ǚ在学校里的热门话题日记ǚ,ǚ岫岩天气预报7天查询结果ǚ,ǚ哪个网站看电视剧免费而且更新早ǚ,ǚ近些年的热门专业ǚ,ǚ淘宝投诉赔付多少ǚ,ǚ班级美食节做什么小吃ǚ,ǚ2018年事业单位岗位工资表ǚ,ǚ中专套读大专成绩表ǚ,ǚ成长滋味微故事ǚ,ǚ淘宝客佣金代扣ǚ,ǚ抖音上暖心的情话短句ǚ,ǚ泰州装修公司报价ǚ,ǚ太阳能实际发电ǚ,ǚ养成教育的故事都有什么ǚ,ǚ项目投资备案申请表ǚ,ǚ淘宝刷客究竟犯不犯法ǚ,ǚ我的世界玩家感人故事ǚ,ǚ琥珀香烟价格表图ǚ,ǚ集中学习签到表ǚ,ǚxyue女装 子牧女装ǚ,ǚ水菜丽被六人淋尿ǚ,ǚ个性简约风格装修图片ǚ,ǚ幼儿园师德师爱的感人故事ǚ,ǚ大车洗车设备ǚ,ǚ重庆美食团购微信号ǚ,ǚ哥弟女装官网ǚ,ǚ荣耀小k儿童手表论坛ǚ,ǚ宁波天气全查网ǚ,ǚ滜字用于人名ǚ,ǚ包容心态的哲理故事ǚ,ǚ宿州横店影视城影讯时间表ǚ,ǚ飞利浦年利润表ǚ,ǚ重庆到广西北海火车ǚ,ǚ经商之心的名人故事ǚ,ǚ中学家长学校ǚ,ǚ电视剧最快的网站ǚ,ǚ北京环保网站官方网站ǚ,ǚ蜂产品说明ǚ,ǚ爆炒大头菜ǚ,ǚ科幻中的通讯设备ǚ,ǚ古代名人努力的故事ǚ,ǚ认识职业的绘本故事ǚ,ǚ已经完成英语翻译ǚ,ǚ四川未来15天天气预报查询ǚ,ǚ高群书最新电视剧ǚ,ǚ听灵异故事在线收听ǚ,ǚdj舞曲视频现场版ǚ,ǚ有线远传燃气表ǚ,ǚdj音乐朋友的酒ǚ,ǚ国航北京飞深圳航班时刻表ǚ,ǚ江西儿童游乐场设备转让ǚ,ǚ北仑富邦广场美食ǚ,ǚ试验室设备管理系统ǚ,ǚ鸡毛信的故事ǚ,ǚ黑蜂蜂蜜有点酸ǚ,ǚ海德堡印刷设备报价ǚ,ǚ工资表审核意见ǚ,ǚ南宁市苹果售后服务网点ǚ,ǚ求一女多夫玄幻小说ǚ,ǚ全球十大恐怖电影国语ǚ,ǚ没有公映的好看电影ǚ,ǚ台湾美食网 爱评ǚ,ǚ惊魂电影院ǚ,ǚ子牧女装棉服ǚ,ǚ韩国情色电影迅雷下载ǚ,ǚ电视剧战地浪漫曲在线观看土豆网ǚ,ǚ怎样制作签到表ǚ,ǚ南宁电动车不上牌会怎么样ǚ,ǚ抚顺装修设计哪家便宜ǚ,ǚ等你回来韩语翻译ǚ,ǚ声音和音响设备下载ǚ,ǚ老梁故事汇讲算命先生ǚ,ǚ河南化妆学校培训ǚ,ǚ有哪些少儿故事书ǚ,ǚ乱码翻译器ǚ,ǚviplus手表哪国品牌ǚ,ǚ四川凉拌菜红油的制作方法ǚ,ǚ计算安全期日历表ǚ,ǚ急诊室的故事 国语ǚ,ǚ名人的故事演讲稿ǚ,ǚ淘宝客服添加子账号ǚ,ǚ纯净水制水设备ǚ,ǚ儿童睡前故事大全有声读物ǚ,ǚ昆明市明天天气预报ǚ,ǚ江南电力设备厂ǚ,ǚ黄瓜醋蜂蜜减肥多久见效ǚ,ǚ上海故事品牌介绍图片ǚ,ǚ儿童故事大全文字少儿故事文字大全ǚ,ǚ恒杰双语学校学费多少ǚ,ǚ故事中的数学读后感3ǚ,ǚ北京会所装修设计ǚ,ǚ广州环保有限公司污水ǚ,ǚ动物感人爱情故事ǚ,ǚ淘宝客服服务用语规范ǚ,ǚ中国省份特色美食ǚ,ǚ水菜丽 地狱之眼ǚ,ǚ太阳能板串联接线图ǚ,ǚ车间设备管理制度大全ǚ,ǚ南宁市蓝岚简历ǚ,ǚ卫生间现代装修ǚ,ǚ包装自动化设备ǚ,

365体育投注
孩子的父母都是素食主义者,不仅自己只吃生菜水果,也只给孩子吃这些,最终导致孩子活活“饿死”。 虽然,素食中也有我们身体所需要的全部营养元素,但这需要更为科学的搭配,营养才能为我们所吸收。 有研究…
【主关键词】(中国领先的大学生求职网站)提供最新、最全、最准确的应届大学毕业生校园招聘信息,兼职实习信息以及校园宣讲会和校园招聘会信息,覆盖上海北京广州深圳武汉南京天津成都等【次关键词】。
国际新闻
进入国际频道
最新发布
文化导航
首页|网站地图|网站地图